Walibi Holland!

Morgen is het dan éindelijk de dag! Ik ga voor het eerst van mijn leven naar Walibi! :D
Nee mensen, ik ben er inderdaad nog nooit geweest. M'n vrienden keken me raar aan toen ik dat zei, maar ja, niks aan te doen.

Morgen wordt dus de allereerste keer. Ik ga via school, met mijn vriendengroep en nog een paar andere mensen (vrienden van vrienden, etc). Ik heb al heel erg veel tips gekregen in welke attracties ik allemaal beslist moet, ik ga mijn best doen om dat allemaal werkelijkheid te maken.

Nadat ik wat research heb gedaan op internet, vind ik het allemaal best wel spannend!

Ik kijk er in ieder geval erg naar uit! :D

Liefs.

(Slaap)kamer inspiratie

Ik vind het echt geweldig om op weheartit foto’s te zoeken van het interieur van andere mensen.
Ik heb zelf een enorm saaie slaapkamer omdat ik er van mijn ouders niet veel aan mag veranderen en er allerlei kasten staan, maar ik kan altijd dromen, right?

Klik verder om mijn inspiratie (inclusief commentaar) te bekijken.

Muggen

Om het half uur wakker worden, om je heen slaan, je omdraaien, proberen verder te slapen, je ergeren aan het gezoem om je heen... Zo zagen mijn nachten van de afgelopen twee dagen eruit. Ik had namelijk een hele vervelende mug up mijn kamer.

Het begon twee dagen geleden. Het was de laatste dag van mijn toetsweek geweest en de volgende dag hoefde ik pas om half negen op te staan. Dus natuurlijk ging ik later naar bed toe dan gewoonlijk.
Die dag was het echt bloedheet geweest en ik heb natuurlijk ook het nog het 'geluk' dat mijn slaapkamer op de zuidkant zit, dus mijn kamertje is na zo'n dag een broeikas... Ik had mijn dekbed uit mijn hoes gehaald, omdat dat natuurlijk veel te warm was en omdat ik niet zonder iets over me heen kan slapen.
Toen ik eenmaal in mijn bedje lag, was het nog steeds enorm warm en gooide ik de dekens maar hopeloos van me af.
Ik was helemaal gesloopt, dus ik viel al snel in slaap.

Om een uur of twee werd ik weer wakker omdat ik enorm nodig naar het toilet moest. Ik had namelijk erg veel gedronken die dag.
Toen ik eenmaal op de WC aankwam en het licht aandeed, zag ik dat er grote, witte vlekken en bulten op mijn hand, armen en benen zaten.
Ik had namelijk weer bezoek van een mug.

Nadat ik mijn behoefte had gedaan, ging ik in onze badkamer op zoek naar een middeltje om die vreselijke jeuk minder te maken. Gelukkig vond ik die en heb ik er goed gebruik van gemaakt. Het was inmiddels kwart over twee en ik was er voor mijn gevoel wel goed bij met mijn hoofd. Ik had namelijk bedacht dat ik ook wel een goedje kon zoeken die muggen op afstand houdt. Ik wist namelijk zeker dat we die hier nog ergens hadden staan.
Maar ja, het blijft toch kwart over twee 's nachts, dus dan kun je niet meer herinneren waar dat ook alweer stond. Uiteindelijk heb ik de zoektocht maar opgegeven en had ik hoop dat die mug wel mijn kamer uit was gevlogen.

Helaas was dat niet het geval.

Een vijf minuten later hoorde ik gezoem om mijn hoofd. Ik zuchtte eens diep en besloot om toch maar de dekens over me heen te gooien om mijn lichaam toch nog een beetje te beschermen tegen die vreselijke muggenbeten.
Het was natuurlijk vreselijk warm, en ik werd om het half uur wakker omdat ik weer gezoem hoorde, maar ik heb toch nog een beetje geslapen.

Die volgende ochtend ben ik gelijk op 'muggenjacht' gegaan en heb ik alle, zichtbare insecten uit mijn slaapkamer verwijdert.
De vorige nacht was ik negen keer gebeten...

Die nacht ging ik met goede moed naar bed toe, maar dat was niet van lange duur...

Wéér hoorde ik gezoem...

Ik ben toen maar heel stilletjes naar de slaapkamer van mijn broertje geslopen en heb zijn 'muggenverjager' gepikt. Die stopte ik in het stopcontact en ging ik weer slapen.
Die volgende ochtend werd ik (gelukkig!) wel uitgerust wakker, maar ik  voelde al gelijk dat ik alweer jeuk had. Gelukkig waren het er deze keer 'maar' drie, dus die muggenverjager had wel gewerkt!

En nu is het vandaag... Ik heb de citronellaolie gevonden en daar ga ik me vanavond maar even goed mee insmeren.

Hopelijk blijven mijn vriendjes deze nacht écht bij me uit de buurt...

 

Afvallen, I can do it!

Nu moet het echt gebeuren vind ik zelf, afvallen.

Nog nooit ben ik tevreden geweest met hoe ik eruit zie. Sowieso heb ik al een vrij brede bouw en kom ik van elk klein dingetje aan (helaas zit dat in de familie...). Nu ben ik zestien jaar en zie ik dat iedereen om me heen gewoon tevreden met zichzelf is, behalve ikzelf.
Op dit moment heb ik een BMI van 26,5, wat simpelweg te hoog is. Natuurlijk kun je niet van je BMI uitgaan, maar het geeft toch wel een redelijk beeld.
Wil ik op een BMI van 24 komen, wat in het algemeen beschouwd wordt als 'gezond gewicht', moet ik nu 4 kilogram afvallen. Eigenlijk streef ik naar een BMI van ongeveer 21, maar als ik ooit eens ga sporten, klopt de BMI niet meer omdat ik dan meer spieren krijg.

Laten we het er op houden dat ik minimaal 4 kg wil afvallen zodat ik op (het randje van) een gezond gewicht kom. Uiteraard wil ik meer afvallen, maar dit is mijn eerste doel.

En hoe ga ik dat bereiken?
Vooral door gezonder te gaan eten. Ik heb echt een zwak voor lekkere tussendoortjes en lekkere frisdrank. Elke dag als ik thuis kom van school is het standaard dat ik een koekje, snoepje en wat drinken neem. Maar, vooral als ik alleen thuis ben, is het heel erg verleidelijk om nóg een koekje te nemen, of nóg en snoepte te pakken...
En dit probeer ik als eerste te veranderen. Ook probeer ik zoveel mogelijk water of thee te drinken in plaats van al die andere chemische troep.
Ik ben niet van plan om gelijk alle lekkere dingen uit m'n leven te verbannen, ik wil nog wel kunnen genieten van een stukje chocolade, maar niet meer elke dag.

Ook ben ik van plan, als ik vakantie heb, om te beginnen met hardlopen.
Ik heb echt een enorme hekel aan sporten. Gym vind ik en heb ik altijd vreselijk gevonden en ik zal ook niet zo snel voor de lol een eind gaan fietsen.
Nu ik nog geen vakantie heb, fiets ik bijna elke dag naar school toe (18 kilometer heen en weer 18 kilometer terug), dat is nu mijn eerste jaar dat ik dat doe omdat ik van school veranderd was. Hierdoor ben ik ook al wel een beetje afgevallen, maar niet zoveel dat je er iets van kunt zien. Ik merk wel dat ik er een betere conditie en sterkere knieën van heb gekregen (iets waar ik mijn hele leven al last van heb, en mij dus ook ontmoedigt om te gaan sporten).
Maar als het zo meteen vakantie is, ben ik bang dat ik helemaal geen beweging meer krijg en er dus weer kilo's aan zullen komen.

Hardlopen dus. Nog nooit heb ik het echt volgehouden, mede doordat mijn knieën naar zo'n tien minuutjes al zo veel pijn deden dat ik er gewoon niet goed meer door kon lopen. Maar ook mede doordat ik het een beetje gênant vind... Ik woon in een dorp en ik ken sowieso driekwart van het dorp wel. Ik vind het altijd een beetje beschamend om dan met mijn bezwete, enorm rode hoofd daar dan langs te lopen.
De enige paadjes die 'buiten' het dorp zijn, kan ik niet op hardlopen omdat die erg ongelijk zijn. Er ligt daar namelijk een soort grint op die paatjes en dat is niet goed (en zeker niet met mijn knieën) om op te rennen.

Nu ga ik over anderhalve week op vakantie naar Denemarken. We zitten daar vlak bij het strand én ik ken daar niemand. Dat lijkt dus echt de perfecte plek om te beginnen met hardlopen. 's Ochtends vroeg (niet te vroeg, het is tenslotte vakantie) beginnen met een stukje rennen langs de zee lijkt me eigenlijk toch  best wel lekker.

Ik heb de MP3'tjes van 'Start to Run met Evy 0-5 km' gedownload. Ik heb even wat kleine stukjes beluisterd, en het klinkt veelbelovend. Het zijn 27 lessen. Als je die allemaal hebt gedaan en je wilt nog verder, is er ook nog een versie van 5-10 kilometer. Ik ben erg benieuwd...

 

Dat was een heel verhaal, maar dat moest ik even kwijt. Door dit te schrijven ben ik weer helemaal gemotiveerd om af te vallen!
Ik houd jullie op de hoogte van alle vorderingen!

Hallo!

Hoi.
Ik zit in de toetsweek en ik heb geen zin om te leren, dus ik maak een blog aan.
Doei.

Anyway, ik heb dus een blog aangemaakt. :)
Ik realiseer me nu pas dat dat eigenlijk heel erg dom is. Ik heb het de komende weken namelijk erg druk met school (afronden van dit schooljaar e.d.) en als het zomervakantie is, ga ik de eerste twee weken al op vakantie.
Eigenlijk kan ik dus de komende maand niet veel met deze blog doen, maar ik heb hem toch lekker aangemaakt. ;D